La crème hydratante est un élément important de toute routine de soins de la peau. L'hydratant aide non seulement à garder votre peau hydratée et lisse, mais il protège également votre peau et combat les signes visibles du vieillissement. L'utilisation d'une crème hydratante bio est un moyen encore meilleur d'améliorer votre teint et d'obtenir un effet bonne mine. Les avantages de passer à une crème hydratante bio sont nombreux : ils sont très cicatrisants grâce à leurs ingrédients entièrement naturels, comme les huiles végétales et les herbes, et ils ont également des propriétés protectrices qui aident à prévenir les effets des dommages causés par le soleil.
Pourquoi hydrater son visage et son corps?
"L'hydratation est importante pour votre peau" est une phrase que nous entendons tout le temps. Mais pourquoi est-ce si important? Tout simplement parce que la peau est en contact direct avec des allergènes potentiels et diverses sources d'agressions cutanées comme la pollution. Pour contrer ces agressions extérieures, la couche supérieure de la peau (l'épiderme) est recouverte d'un mince film protecteur appelé film hydrolipidique, dont l'objectif est de protéger votre épiderme et de retenir l'humidité dans les couches supérieures de votre peau. L'eau qui se « stocke » grâce à cette barrière cutanée lui permet de se renforcer. Par conséquent, quel que soit votre type de peau, il est recommandé de nourrir votre visage et votre corps avec des crèmes hydratantes.
Doit-on choisir des produits bio?
De plus en plus de fabricants annoncent la fabrication biologique et les ingrédients naturels à mesure que les consommateurs s'intéressent de plus en plus aux substances utilisées dans les produits cosmétiques. Cette prise de conscience a été favorisée par les médias, qui ont mis en avant des études remettant en cause la nocivité de certains ingrédients utilisés dans une grande partie des cosmétiques conventionnels. Des applications spécialisées nous renseignent également sur les ingrédients utilisés.
Bien que la formulation des cosmétiques soit très réglementée en France, l'utilisation de certains ingrédients, appréciés par la cosmétique conventionnelle pour leur petit prix, reste controversée. C'est notamment le cas des silicones, que l'on retrouve dans de nombreuses crèmes, soins anti-âge et laits corporels. Les silicones ont un effet semi-obturant qui, tout en lissant les pores et les ridules, empêche les actifs des cosmétiques de pénétrer dans la peau. C'est pourquoi de plus en plus de consommateurs privilégient les produits bio, qui ont généralement une liste restreinte d'ingrédients et contiennent très peu de colorants ou de texturants.
Comment choisir une crème hydratante bio?
Choisir une crème hydratante est un processus difficile. A la recherche d'une crème autobronzante, exfoliante ou anti-rides?
Pour savoir si une crème est bio, il faut regarder les ingrédients qu'elle contient (ingrédients qu'il faut toujours indiquer). Ne vous fiez pas à l'indication « bio » et assurez-vous que la composition respecte les normes.
Le premier critère à prendre en compte est votre type de peau :
Peau grasse : Si vous avez la peau grasse, les hydratants peuvent vous faire peur car l'idée d'un film d'huile en plus sur votre peau vous fait penser qu'elle est particulièrement grasse. Cependant, il existe des crèmes hydratantes adaptées aux peaux grasses. La peau grasse semble brillante sur tout le visage en raison de la production excessive de sébum. Il est donc nécessaire de le matifier. Choisissez une crème matifiante et séborégulatrice. Vous pouvez également choisir une crème enrichie en huile de jojoba qui aide à réguler la production de sébum. Vous pouvez également acheter une éponge de konjac pour nettoyer votre visage. Vous pouvez utiliser cette éponge seule avec de l'eau, avec votre nettoyant ou avec votre démaquillant habituel.
Peau sèche (à très sèche) : Si vous avez la peau sèche, optez pour une crème hydratante à base d'huile. En effet, les huiles hydratent intensément l'épiderme. Une huile merveilleuse et idéale pour l'hydratation est l'huile d'argan. L'huile d'amande douce est également très efficace. Préférez également les crèmes riches qui laissent un film gras sur la peau.
Peau à tendance acnéique : Si vous avez de l'acné ou êtes sujet aux éruptions cutanées, l'hydratation est essentielle. C'est aussi important que le traitement de l'acné. Une excellente huile à inclure dans votre routine contre l'acné est l'huile d'arbre à thé, qui est un puissant agent antibactérien. Si vous souhaitez un teint plus uniforme, vous pouvez opter pour une BB crème bio teintée qui vous donnera un teint éclatant et camouflera vos imperfections tout en hydratant votre peau.
Peau mixte : Si vous avez la peau grasse dans la zone T et la peau plus sèche sur le reste du visage, vous devez utiliser une crème adaptée aux peaux mixtes à grasses. L'huile de jojoba peut être une alliée de taille pour votre peau, tout comme l'huile essentielle de lavande.
Couperose et rougeurs : Si vous souffrez de couperose ou de rougeurs, protégez toujours votre peau du soleil avec une crème solaire adaptée et protectrice. Pour l'hydratation, choisissez une crème à l'huile de rose musquée, qui aide à masquer les cicatrices et les rougeurs.
N'hésitez pas à compléter votre routine quotidienne de soins de la peau avec un masque hydratant visage et corps une à deux fois par semaine. Les résultats seront encore plus prononcés. Votre peau paraîtra plus souple à long terme.
Quelle méthode utilisez-vous pour appliquer votre crème hydratante bio?
Avant d'appliquer une crème sur votre visage, utilisez une lotion nettoyante pour éliminer tout résidu de votre maquillage et nettoyez soigneusement votre peau avec votre gel nettoyant préféré. Vous pouvez également opter pour un lait démaquillant pour adoucir votre peau. Pensez également à exfolier votre peau une fois par semaine. Une fois que votre peau est propre et saine, passez à l'application de la crème. Mettez une petite quantité de produit dans votre main et étalez la crème sur votre visage. Massez ensuite la crème sur votre visage. Une fois la crème appliquée, vous devriez sentir un film sur votre peau. Sinon, continuez à masser. Utilisez votre crème visage matin et soir pour maintenir une hydratation optimale de votre peau.
Les mêmes recommandations d'application s'appliquent au corps. Par exemple, utilisez un gel douche surgras quotidiennement et un gel douche exfoliant une fois par semaine. Idéalement, appliquez une crème hydratante immédiatement après la douche, mais séchez avant d'appliquer. Massez la crème en accordant une attention particulière aux zones sèches comme les genoux et les coudes.
Comment fabriquer sa propre crème hydratante bio?
Voici une recette de crème hydratante bio maison! Pour cette recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
– Une huile végétale bio de votre choix (choisissez l'huile selon votre type de peau : jojoba pour peau mixte à grasse par exemple) : 15 mL ; – Hydrolat (menthe, rose ou macadamia), si vous n'avez pas d'hydrolat, utilisez de l'eau : 30 mL ; – Huile essentielle de votre choix pour un parfum agréable : quelques gouttes (doser soigneusement) ; – Cire émulsifiante : 5mL ; – Gel d'aloe vera : 5mL ; – Extrait de pépins de pamplemousse (un conservateur naturel) : 15 gouttes.
Tout d'abord, nettoyez et désinfectez les ustensiles avec lesquels vous travaillez, ainsi que vos mains. Conservez également vos crèmes au réfrigérateur pour éviter de les exposer à la chaleur et à l'humidité.
Enfin, essayez les produits que vous fabriquez sur un site de test (comme votre cou ou votre poignet) pour voir si vous êtes allergique à l'un des ingrédients de votre crème. Cette étape est souvent négligée, mais elle est essentielle et critique si vous fabriquez vous-même vos cosmétiques.
Première étape :
Faites chauffer l'huile et la cire au bain-marie pendant que vous chauffez le gel et hydrolatez dans un autre récipient. Lorsque le mélange atteint une température de 65-70°C, mélangez les deux ingrédients achetés.
Deuxième étape :
Ajouter l'extrait de pépins de pamplemousse et l'huile essentielle.
Troisième étape :
Conservez votre crème dans un pot hermétique. Il se conservera 1 à 3 mois au réfrigérateur.
La cire est généralement suffisamment épaisse pour que vous n'ayez pas besoin d'ajouter d'épaississant.
Les crèmes hydratantes font partie du quotidien de chacun et sont indispensables pour un bon soin de la peau, encore faut-il avoir la crème qui nous convient le mieux. Et vous, avez-vous bien choisi votre crème hydratante bio?
